Karate streeft naar harmonie tussen lichaam en geest door middel van oude krijgskunstoefeningen, waarin zelfverdediging, filosofie en lichaamskunst op unieke wijze gecombineerd worden. Niet het bereiken van bepaalde fysieke einddoelen, maar juist het leerproces ofwel ‘de weg’ staat centraal. Ongemerkt ontwikkel je een scherpe intuïtie, aandacht, concentratie, innerlijke rust, weerbaarheid, zelfdiscipline en respect.