Bij SPT hanteren we dezelfde principes als bij PT (Personal Training). Met de juiste inzet van jou, bereik je hetzelfde resultaat óf zelfs beter, aangezien je onbeperkt gebruik kan maken van de ruimte.Naast de Open Gym uren hebben we uren waar je op professionele wijze begeleid wordt door een van onze trainers. Zij zorgen ervoor dat je de oefeningen veilig uitvoert, dat je je eigen voortgang ziet en begrijpt én dat je plezier hebt in het sporten.