De Sport- & Spelinstuif biedt een actieve en gezellige ochtend voor vitale 65-plussers, maar volwassenen met een fysieke beperking en licht kwetsbare 65-plussers zijn ook welkom. Iedereen kan op zijn of haar eigen tempo deelnemen. Het programma vindt elke woensdagochtend plaats, met uitzondering van de vakanties, van 10:30 tot 11:30 uur.
Het is een laagdrempelige manier om te ontdekken hoe leuk en waardevol bewegen kan zijn. U kunt starten met een proefles en vervolgens kiezen tussen een flexibele strippenkaart of een jaarabonnement voor regelmatige deelname. Koffie en thee zijn inbegrepen in de prijs.